ヲタク障害者の奮闘日記

精神障害でありヲタクの私が日々奮闘している出来事を更新☆

ヲタク情緒不安定に奮闘中

どうも。ヲタクです。

 

はあーーーー。

長年のヲタク、いつか来てしまう日が

来るかと思ってましたが、、、

 

いろいろしんどい。

 

祝福はしたいのだけど、、、

 

さすがにすぐには無理だなあ。

 

(察してください←)

 

今日はもう1人の推しを

愛でたいと思います。

 

怖くてテレビ付けられなかったんでね。

 

その報道か地震しか今やってないから、、、

 

精神的に参るっていうね。

 

頓服薬飲みましたもん。

 

ホント情緒不安定になってまして。

 

ダブルワーク&在宅の面接で

疲れてて水曜日、受診忘れてしまったし。。。

 

主治医変更しようと悩んでまして。

 

同じクリニック内なんですがね。

 

先生、女性が良いかなって思いまして。

 

来週は忘れないようにしなくては💦

 

でもカウンセリングは予約で入ってたのに

忘れて行かなかった場合でも何の連絡も

来なかったことに正直、不親切だなと

いろいろ思っております。

 

金曜日、仕事行けた自分に

大拍手しようと思います👏

 

金曜の仕事終わったあとに

どわっと疲れたけど。

 

今日はキンキさんのグループの

タグ付けは遠慮しますね。

はてなブログ初心者なんで

反映されてしまったらすみません。

 

 

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在宅勤務面接とダイエットに奮闘!

こんばんは。

 

今やっている公共施設の副業を辞めたくて

しょうがない、あやです。。。

 

1番の理由は体力がもたない、、、

 

肉体労働ではないですが、結構

動き回る仕事なんですよね。

 

そして2番の理由がペアの爺さんが働かない←

私よりキャリア長いのに全部の仕事を私が

やっている状態です。

 

しかも勤務中にスマホをいじる。

緊急の連絡なのかと思いきや

見ていたのはペイペイ。

 

( ゚Д゚)}絶対緊急じゃないだろ!!

 

社員さんには報告しておきましたが

どこまで対応してくれるのかは謎。。。

 

と、いろいろありまして

在宅勤務できる会社に応募しつつ

落選したり結果待ちだったりする最近です。

 

今日応募したところは、すごく

近場で、しかも応募してすぐ面接の

お返事をいただけたので今日

行ってきました!

(在宅なのに来社しなきゃいけないっていう謎)

 

ただまだ在宅の業務については

流れが決定していないのだそうで。。。

(在宅の業務が決定したことが最近らしい)

 

しかも記載はなかったけども

在宅の場合は給料が歩合制(゜.゜)

 

まあなかなか良い求人ってないですよね。

 

在宅でも会社に近い方が有利では

あるとのことですが、まだ選考中

&業務の担当考え中だそうです。。。

 

まあ土日祝日も勤務できる会社ってなかなか

ないから副業では貴重ではあるかも☆

と珍しくプラス思考で結果待ってますw

 

寝不足なため今日は外食で済ませちゃいました。

おぼんdeごはんの鮭定食(^^♪

ひじきご飯もおいしかった!

 

以前、お風呂を医者や看護師さんに勧められていた

内容を投稿しましたが、理由の1つに

低血圧ということもありました。

 

上が95行かない日なんて普通でした。

女子の日になると特にひどく上が60だったり、、、

 

貧血も調べましたが検査結果は特に問題なし。

というか、たんぱく質がマイナスでした。

 

なので医者に食べ物で気を付けるように

言われております。

 

そこで看護師さんに血圧を上げるには

何を食べたら良いか聞いたら

 

「いわゆる高血圧の人が食べてはいけない

ものを食べると血圧が上がる」

 

とのことでした。

 

塩分とかですね。

 

それを真に受けた私は楽だし塩分ある!と

思ってカップ麺や冷凍食品を

食べまくっていました。

 

それが去年の冬なのですが冬が終わった頃

久しぶりに体重を測ると、、、

 

5キロ増えてる!!Σ(゚д゚lll)ガーン

 

もともと標準体型からのプラス5キロは

かなりつらい(涙)

 

なので去年の春は精神的にも

鬱々して体調を崩していました。

 

そのことを健常者友達に話すと

「定食の食事が良いと思う。

主菜、副菜、ご飯、汁物みたいな。

食べ物ってメンタルにも影響ある

と思うし単純にカップ麺は身体に良くない。」

とのアドバイスをくれました。

 

メンタルや精神は薬でどうにかするものが

当たり前だと思っていた私。

 

なので過去記事の自炊のお弁当も

見た目は悪いですが汁物以外は

定食のメニューと変わらないです。

 

そして外食でも麺類ばかり

食べていましたが定食を意識して

食生活を定食にしてみました。

(去年の11月頃からです)

 

すると・・・

なんと2キロ落ちました!!

 

散歩やウォーキングはすぐ飽きて

続かないし運動といったら本業&ダブルワークの

通勤くらいです。

 

最近ではカップ麺や冷凍食品を

1日だけでも食べると

口内炎ができたりするので

体質まで変わった!?

 

と食生活変えるだけで、こんなに違うのかと

かなりびっくり。

アドバイスくれた友達に伝えたら

 

「私はその食生活で20代から体重変わってない」

 

と言われ・・・

 

単細胞な私はそれで定食生活を続けていますという話ですww

 

ダイエットまでは考えていなかったけど←考えろw

これを機にダイエットしようかなと

思っております。

(結局はプラス3キロのままだし・・・)

 

体重の数値の公表は控えますが記事を読んで下さる

方と共有できたら良いなと思っていますので

よろしくお願いいたします☆

 

今日は寝不足で気力もないので

この手使いました(^^)w

過去にも投稿した

1回で頭終わるシャンプー(勝手に命名←)

https://amzn.to/41Unk6W

 

今アマゾンで見たら・・・

鬼滅の刃とコラボしている!!

https://amzn.to/3vBoxUq

※こちらはノンシリコンシャンプーでCOOL

タイプではないみたいです。

鬼滅デザイン、店では見かけなかったので

アマゾン活用します。

 

単純に液体って重いじゃないですか。

トイレットペーパーとかティッシュ

めっちゃ持ちにくいし。

体力なくて無気力多い私は

余計にアマゾンに頼りまくりです。

 

では明日は本業頑張ります(>_<)

おやすみなさい☆

 

 

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自炊節約弁当に奮闘!

こんばんは。

 

今日は就労支援で知り合った友達と

ラカンパーニュで食事してきました☆

 

キッシュ🥬

野菜たくさんあって、おいしかったです!

ケーキはいちごのタルト🍓

今シーズンのいちごは絶妙な甘さでした(*^▽^*)

美味でした(*^-^*)

 

MOSの資格を持っている方なので

いろいろ話を聞かせてもらって

参考になりました(^^♪

 

でもやはりMOSの受験料はお高い。。。

 

一度で受からないとお金高い、、、

試験受けるかは別として勉強だけでも

しようかと思っています。

仕事でもExcelは使うので。

 

さて明日からまた仕事なので

買い物して会社でのお弁当作りに奮闘。

 

自炊は節約にもなりますよね☆

 

過去にはお弁当箱にもこだわって

作っていました↓

リラックマのお弁当箱☆

 

・卵焼き

・ピーマンの肉巻き

・厚揚げ

・プチトマト

・ふりかけは、ちいかわです☆

 

でも毎日自炊するのは大変だし体調悪いと

できないし。。。

 

というわけで私は

アマゾンや無印で売っている

冷凍保存も電子レンジも使用可の

容器をお弁当箱にしています。

アマゾン↓

https://amzn.to/41ND9vY

 

 

 

You TubeやXで自炊されている方々の

投稿を見て何とかやってます。

※かなり自己満な弁当ですが💧

 

今日作ったのは和風パスタ。

 

保冷剤の上で冷ましてから蓋します

お弁当箱の形やサイズが違うのは

どれが使い勝手が良いか調べながら

買ってみたからです。

 

焦げてしまった部分もありますが・・・

 

具材は

・しめじ

・ベーコン

 

味付けは

・にんにくチュープ

・めんつゆ

・オリーブオイル

です。

 

簡単なのでよく作ります。

しめじは安いしきのこ類なので

腸活にも良いと聞いたので。

 

余力があれば、卵焼き作って

添えたりします。

(今日は余力なし。。。)

 

野菜がないのでブロッコリー

プチトマトを入れると

彩も良いですよね。

(ない理由は買い忘れ←)

 

これで明日の朝、冷凍庫または

冷蔵庫に入れた弁当箱をそのまま

持って会社でお昼にレンチンしていただきます。

 

1人暮らしなので冷凍スペース小さい

冷蔵庫なので、たくさん作りすぎても

入らないという現実。。。

 

体調良い時にたくさん作っておきたいと

いつも思ってしまいます。

 

料理もまだまだ勉強中です。。。

 

あとは、炊き込みご飯をよく作って

持って行ってます☆

具だくさんでおいしいし

副菜はスーパーのお惣菜や冷凍野菜で

OKなので炊飯ができれば楽です☆

 

もう少し見栄えも大事にしたいけど

今日は余力なしです、、、

次回の自炊画像も見栄え悪かったら

すみません💧

 

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司書(KinKiヲタク)の奮闘in東京ドーム



こんばんは。

 

昨年の話になりますが

KinKiKids Concert 2023~2024 Promise Place

の東京ドームに行ってきました!

 

22番ゲート前☆

 

25番ゲート前の大型ビジョン✨

キラッキラのゴージャスなセットでした✨

 

車での登場にも萌え叫んだ1人です←全然司書じゃないw

車のナンバーも51、244!

さすが凝ってるなあと。

 

奇跡的に2日とも当選してたので

初日は何とか立って、2日はゆっくり座って

司書してました。

 

初日は22番ゲートだったので、運良くて

アリーナまたは1階スタンドかなと

思っていたら1階スタンドでした☆

 

バクステが良く見える良席で大満足でした\(^o^)/

なんとかっこいい♡

こんなかっこいい人たちが存在するなんて

驚きの現実だなと。←夢かと思って顔つねったヲタク

 

2日目は33番ゲートだったので

てっきりバルコニー席だと思っていたら

まさかの2階席へすっ飛ばされましたw

 

というわけもあり2日目はおとなしく

司書してました←双眼鏡でガン見はしていた

 

個人的に良かったのは最初と最後の

シュレーディンガーともう君以外愛せない

が良かった!(^^)!

 

全部だきしめてのコールも久々に聞けたのもよかった。

 

しかし始まる前、初日のグッズの待機列。

( ゚Д゚){激やばっ!!

 

12時過ぎにドームに着きましたが

すでに長蛇の列。。。

障害者ブースあって本当に有難いです(涙)

 

SMAPもそうだけど車いす席とか

グッズの障害者ブースとか親切なとこも

あるのよね、ジャニーズって。

(まあ要領悪い部分も多いけども。)

 

まあ率先してやってくれてるのは

千葉にある夢と魔法の王国ですが。w

 

障害者とか関係なく私が苦手なのは

・大声で歌う人←あなたの歌を聞きにきたわけじゃない

・遅れて入ってきて目の前を遮られること←推しが見えないっ!!

 

昔からどこのコンサート行ってもいますよね。。。

めっちゃ迷惑です。。。

 

 

よくヘルパーさんや訪看さんで

初めてうちに来る方によく聞かれるのは

「ジャニーズ好きなんですか?」

ですww

 

わかりやすくグッズたちがお出迎えしますw

 

お金なくてアクスタは買えてない。。。

遠征もできたことないなKinKiさんは。

 

POP UPストアも行けてない。。。

あれは今年も渋谷なのか??

情報が追い付かない💦

 

一昨年は身体の障害者友達と一緒に

24451ツアー行った時はまさかの

アリーナ1列目だったから本当に驚いたんですが。

長年ヲタクだがこんな奇跡なかったっ\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

去年は一緒に行く人いなくて1人で参戦しました。

KinKiさんヲタはなかなか友達にいなくて、、、

嵐、Hey!Say!JUMPのジャニヲタ友達はいますが。

ここで一緒に行ってくれる友達できたらいいなあ。

 

最近多くてびっくりするのは

ジャニヲタ男子!

私が参戦した日の目の前の席に1人で

来てる男子とか学生みたいな3人組とか。

 

SMAPはスマスマの番協行った時にも

男性が2、3人いて驚いたなあ。

熱狂的な木村くんヲタクでしたw

 

今年はどんな推し活できるかな☆

 

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健常者vs障害者

こんにちは。

 

今朝は早朝覚醒してしまい朝から

友達とビデオ通話してました(^^)

 

友達にはいろいろ愚痴を聞いて

もらったりするのですが

先日、私が健常者の方に言われて

イラッときた話です。

 

障害者雇用の給料と障害年金だけでは

生活が苦しいため、副業をしようと思います」

と健常者の会社の人に伝えました。

 

すると

「え・・・副業するんですか・・・?」

と微妙なお答え。

 

就業規則では禁止になってませんよね?

ダメですか?」

と聞いたところ

 

「だって今特別な働き方してるじゃないですか」

とのお返事が。

 

何?特別な働き方って??

 

給料がいいわけでもなく、むしろ配慮して

もらわないといけないだけなのに?

 

イラッときた私は

「特別扱いは受けたことなく、障害者雇用

合理的配慮しか受けていませんが?」

と返答しました。

 

その結果、健常者さん、黙っちゃいましたが

私が言ったこと間違ってませんよね??

 

その話を何人かの障害者友達に話して

聞いてもらったところ全員一致で

「障害者になってみろ」

との見解でした。

 

たまに健常者の人で発想力ないなあって人

いるんですよね。。。

 

東京おこめクーポンという制度が

過去にありましたよね。

非課税世帯が対象者の制度。

 

当時無職だったり収入が少なくて

私も対象者だったのですが希望していた

飲料商品は品切れとの電話が来て

仕方なく、お米をいただいたのですが。。。

 

なんで米が炊ける人、前提なの??

 

と不思議に思いました。

 

非課税世帯なら生保の方も対象です。

炊飯器がないお宅だって可能性もあるじゃないですか。

 

そして障害者のため自炊ができない人もいる

ということをなぜ考えられなかったんですかね?

 

体調が悪い時に自炊なんてとてもじゃないですが

私はできないです。。。

 

もっと障害者のことも考えてほしいと思います。

 

私はフリーズドライの雑炊、コンビニとか

ネットで時々買ってます。

 

アマノフーズ

さけ雑炊が塩加減良くて好きです☆

Amazon.co.jp: フリーズドライ 雑炊

お湯が沸かせればできるし最近の

フリーズドライは種類も多いしおいしい!

腸も温まるし良いなと。

 

健常者の人にこういう話をすると

「自分が自炊できる前提だからわかんなかった」

と言われておしまいなことも多々ある現実。。。

 

国にはもっと見えない障害への理解や

知名度を上げてもらいたいです。

 

ヘルプマーク、私は付けていますが

まだまだ知らない人も多いですね。

最近はメルカリなどで売られていることも

あるそうで・・・

 

電車などの優先席には爆睡してる人や読書、

スマホに夢中になっている人がほとんどです。。。

優先席に座るなとは言いませんが、

人が乗ってくる度に優先席を必要としている

人がいないかどうか確認してもらいたいです。

それが優先席のマナーじゃないかなと思います。

 

私がよく利用する駅のホームには優先席が

どこの位置か記載がないです。

鉄道会社に障害者であるため優先席の位置が

わからないと困るので表記をお願いしますと

お伝えしたところ、しばらくして

記載して下さいました!

 

声を上げる、意見や思い、考えを伝えるということは

たとえ叶わなくても、大切だなと思った出来事でした。

 

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Google Pixelに奮闘、推しには萌える

 

こんばんは。

 

今日はスマホを新しくしてきました!

 

機種はGoogle Pixel 7aです☆

画質綺麗~👏✨ 動くの早い!

最近は有料だけどお店でデータ移行

してくれるから、とても助かる!

やっぱり新しいものは違う(遠い目・・・

 

しかしインストールし直さなきゃ

いけないものもあり

しばらくお店で奮闘💦

 

無事に終わりました☆

 

ちなみにSIMだけ格安SIMに変更しました。

少しは月々安くなる😿

有難い( ;∀;)

 

そして何より気に入っているのが

スマホカバー!

 

 

 

グリッターでキラッキラ✨✨ 色もピンクで可愛い💗
アマゾンにて購入☆https://amzn.to/3TQVmab

 

私キラキラ大好きなんです!

 

しかもピンクは我が推し、

稲垣吾郎さんカラー(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

これはテンション上がりまくりです!

 

私はSMAPがfreebirdという曲を

出した年に紅白を見て

 

「なんだ!?このかっこよくて笑顔がかわいい人は!!」

 

と一目惚れし、それ以来ずっとヲタクです。

 

またドラマやってくれないかなあ。

踊る大捜査線の鏡境一役と

恋愛偏差値の夏目役は

個人的にドストライクな役でした💘

 

ブス恋やゲスト出演だったイケパラも

かっこよかったなあ。

 

もちろん

マーメイドプリンスも!!

 

舞台は当たれば見に行けるんですがね。

 

以前はチケット取るのも難しかったけど

新しい地図になってからはほとんど

見に行けてます(^^)/

 

恋のすべては東京公演3回、

京都公演2回見ることができました♡

(しかも初京都で新鮮でした!)

 

去年の多重露光はシリアスな感じでしたが

吾郎さん演じる主人公と重なる部分が

多々あり、興味深々になった作品でした。

 

親の期待のままに生きてきた主人公に

昔の自分が重なりました。

 

舞台は円盤化されないからなあ。

今年も舞台やってほしい。。。

 

今年も映画ありますね。

去年、正欲は舞台挨拶先着に完敗でした(涙)

あんのことは舞台挨拶行けるといいなあ。

 

去年、余力があった時に茨城まで

行って、雑誌のすてきな奥さんで

着用していた衣装が展示されていたのを

見てきました。

 

やっぱりスタイルが良すぎる。。。

いや、顔も良すぎるんだけども

足がとにかく長くて細いなあと

しみじみ思いました。

 

1日はファンミに行けたけど地震で中断

してしまったため、今年はたくさん

吾郎さんに会いに行きたいです(>_<)

 

スマヲタの方、仲良くしていただけると

嬉しいです(^^♪

 

人見知りなんで自分からコメント

できない人間←

 

よろしくお願いいたします☆

障害者=暇人ではない!!

こんばんは。

 

求人サイトを見ていたらあっという間にこんな時間。。。

 

現在ダブルワーカーの私。

 

障害者雇用で事務の仕事を週4日勤務、

公共施設で受付管理の仕事を週1日しています。

 

しかしどちらも最低賃金。。。

 

ヘルパーさん週2(家事援助)、訪問看護師さん週1で

来てもらってる私はへとへとです(涙)

 

なので公共施設の仕事を在宅でできる仕事に変えたい!

 

と思っていますがなかなか見つからない(号泣)

 

そもそも週1の求人自体なかなかないですね。。。

 

障害者雇用での勤務が本業なので、転職する気力ゼロ。。。

 

でも本業は勤務日数や時間を増やしてくれないシビアさ。

これが大企業の障害者雇用なのだろうか。

 

今の会社含めて障害者雇用で勤務した会社は4社。

 

1社目は会社が引っ越して会社都合退職。

 

2社目は委託会社の契約社員で委託先が変更になり

「うちでは障害者雇用やってません」

と言われあっさり契約切られ。。。

 

3社目はコロナ化になってから入社したのですが

なんと就業後に会社でお酒を飲んでいる人たちがいるという、、、

ソーシャルディスタンスと言われている真っ最中でも

マスクしていない人が多く、まともな健常者の

人々はみんなすぐ転職していったという会社。。。

 

そして4社目の今は勤務日数、時間を増やしてもらえず

ダブルワークする日々、、、

 

障害者って大変だよね!!!

 

実家がある、親がいる前提で話進められることも多いし。

※特に初めて行く行政機関。

 

私は親、兄弟は生存していますが精神的な病気について

全く理解がない人たちでした。

 

なので疎遠です。

誰も私の現住所を知りません。

 

いわゆる毒親、親ガチャ大外れ人間な私です。

 

なのに会社ガチャも大外れなのか・・・

 

悲しくて絶望してる現状です。。。

 

ハローワークで相談もしましたが

求人を紹介することしかできないと言われ、、、

保健所や訪看さんにはただただ

「一言で済ませちゃいけないけど、気の毒。。。」

と言われる始末。

 

なんか在宅で副業ないかなあ。

 

と言っても特に資格がなく。

Word、Excelの基本操作できてタイピングが早いだけ。。。

MOSの資格取りたいけどお金高いし、

何よりダブルワークしながら勉強することが

もう無理じゃないですかっていう現実。

 

せっかく新しいPC買ったのになあ。

 

あ。新しいPC買ったのでブログやってみようと

思ったのがきっかけで、この

はてなブログにたどり着きました☺

 

かなり昔ブログやってましたが

ガラケー時代という遠い昔ww

ヲタク全開のブログでした(^^♪

←それはここも変わらない

 

どこかに相談したくても明日から3連休だしなあ。

行政機関みんなシャットアウト。

これ障害者には大変ですよね。

 

障害者手帳の更新も自立支援の更新も

その他手続き全部平日オンリー。

そのために有給使ったりするの私は

大嫌いな人間です。

 

マジで障害者雇用で行政休暇ほしい。

健常者は役所ともかく保健所とか障害福祉課とか

行く必要ないから平日夜間や土日の

出張所とかで済むんだろうけど。

 

障害者=暇人ではない!!

平日いつでも行けるという前提を

取っ払ってほしいと常日頃、思います。

 

毎日毎日いつ体調悪くなるかの不安、

あるいは体調不良だけでも超忙しい!

と思ってます。。。

 

こんなネガティブな人間ですが

良かったら仲良くしてください☆

コメントお気軽にどうぞ。

 

共感してもらえる方がいたら嬉しいです。

 

まだまだ始めたばかりの小心者ですが

よろしくお願いいたします(^^)/

 

明日はスマホがもう古い&プラン高いので

新しいスマホ&プランになる予定です!(^^)!

そのこと含めて、また明日更新します。

 

それでは今日はこの辺で。

 

長々とした記事を読んでくださりありがとうございます!